Żel energetyczny, który działa szybko i jest łagodny dla przełyku
W trakcie intensywnego treningu liczy się każda minuta, a często także to, jak Twój organizm reaguje na produkty podawane w ruchu. Sis Żel Izotoniczny Energetyczny 60Ml to propozycja od Science in Sport – marki, która jako pierwsza na świecie wprowadziła na rynek izotoniczny żel energetyczny. Dzięki temu możesz sięgnąć po sprawdzony format wsparcia energii, gdy tempo rośnie, a zapasy glikogenu zaczynają spadać.
Producent zadbał o to, aby żel był szybki w użyciu i jednocześnie łagodny w smaku. Co ważne, nie wymaga popijania wodą – to praktyczne rozwiązanie szczególnie wtedy, gdy na trasie nie zawsze masz pod ręką napój albo kiedy nie chcesz przerywać rytmu.
Każde opakowanie zawiera 25 g węglowodanów. Taka porcja ma dostarczać energii na około 20 do 30 minut wysiłku, czyli dokładnie wtedy, gdy organizm najczęściej potrzebuje szybkiego paliwa.
Dla kogo jest Sis Żel Izotoniczny Energetyczny 60Ml i kiedy go stosować?
Żel energetyczny najlepiej sprawdza się w trakcie treningu oraz w trakcie zawodów. Jeśli ćwiczysz sporty wytrzymałościowe, biegi, kolarstwo albo inne aktywności, w których liczy się utrzymanie intensywności, ten format może pomóc w utrzymaniu tempa i ograniczeniu spadków energii.
W praktyce warto planować jego przyjmowanie tak, aby wsparcie węglowodanowe pojawiło się wtedy, gdy zaczyna brakować mocy. Producent wskazuje, że żel jest przeznaczony do dostarczenia szybkiej energii oraz składników o charakterze izotonicznym w czasie wysiłku.
Jeżeli zależy Ci na wygodzie, dodatkowym atutem jest to, że żel nie podrażnia przełyku. To istotne nie tylko dla komfortu w trakcie treningu, ale też dlatego, że łatwiej jest regularnie sięgać po paliwo w kolejnych etapach.
Skład i sposób działania: węglowodany, sód i łagodna receptura
W składzie znajdziesz przede wszystkim bazę węglowodanową oraz elementy wspierające właściwości izotoniczne. Żel jest oparty o węglowodany w postaci maltodekstryny wytwarzanej w specjalnej hydrolizie kukurydzy. Taki nośnik energii jest popularny w produktach sportowych, ponieważ pozwala na szybkie dostarczenie paliwa w trakcie wysiłku.
Receptura zawiera również chlorek sodu, a całość uzupełniają regulatory kwasowości (kwas cytrynowy, cytrynian sodu) oraz konserwanty (benzoesan sodu, sorbinian potasu). Żel ma też substancje żelujące: XanthanGum i guma gellan, które pomagają utrzymać odpowiednią konsystencję.
Za smak odpowiada naturalny smak, a słodzenie zapewnia AcesulfameK. Dodatkowo zastosowano przeciwutleniacz (kwas askorbinowy) oraz barwnik (beta-karoten).
Wartości odżywcze i energia z porcji 60 ml
Aby świadomie planować podaż energii, warto znać parametry odżywcze. Producent podaje wartości w przeliczeniu na 100 ml oraz na pojedynczą porcję 60 ml. Dzięki temu łatwiej dopasujesz żel do swojego planu żywieniowego w trakcie wysiłku.
Porcja 60 ml dostarcza 86 kcal oraz 367 kJ. Węglowodany to kluczowy element – w tym w składzie znajdują się również cukry (w mniejszej części).
Ważna jest także obecność sodu: w porcji 60 ml to 0,01 g, co wspiera charakter izotoniczny. Żel ma zerową zawartość tłuszczu i białka, a błonnik występuje w śladowej ilości.
| Parametr | 100 ml | 60 ml |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 612 KJ / 144 kcal | 367 KJ / 86 kcal |
| Białko | 0 g | 0 g |
| Węglowodany | 36 g | 22 g |
| w tym cukry | 1,1 g | 0,6 g |
| Tłuszcz | 0 g | 0 g |
| Błonnik | 0,1 g | 0,1 g |
| Sód | 0,02 g | 0,01 g |
Wygoda w praktyce: jak korzystać z żelu podczas wysiłku
Jeśli zależy Ci na prostocie, Sis Żel Izotoniczny Energetyczny 60Ml jest zaprojektowany tak, by dało się go szybko użyć w trakcie treningu i zawodów. Nie musisz planować dodatkowego popijania, ponieważ formuła jest łagodna w smaku i nie sprawia wrażenia podrażniającego przełyku.
Warto mieć go pod ręką, gdy wiesz, że czeka Cię odcinek o wysokiej intensywności albo moment, w którym organizm zaczyna domagać się szybkiej energii. Dobrze dobrana porcja w odpowiednim czasie może pomóc utrzymać dynamikę wysiłku.
Dla porządku: produkt jest oznaczony kodem SKU dcd0034cb312, a cena wynosi 5,2 zł za opakowanie.
Najważniejsze cechy, które wyróżniają ten żel
- 25 g węglowodanów w opakowaniu – energia na 20–30 minut ćwiczeń.
- Izotoniczna forma wsparcia i obecność sodu (chlorek sodu).
- Łagodny smak i brak konieczności popijania wodą.
To połączenie wygody, szybkiego działania i przemyślanej receptury sprawia, że żel energetyczny Science in Sport może być praktycznym elementem planu żywieniowego podczas wysiłku.
